Jeśli planujesz ciążę lub już w niej jesteś, sprawdź, jakie składniki odżywcze powinna zawierać Twoja dieta, a które warto suplementować.
Tag: kobieta w ciąży
Wpis
Jakie badania zleci lekarz kobiecie starającej się o dziecko?
W życiu prawie każdej kobiety przychodzi moment, kiedy jej zegar biologiczny zaczyna tykać. Kobieta czuje, że jest gotowa, żeby zostać mamą. Nie zawsze jednak jest to taki łatwy do osiągnięcia cel. Starania się o dziecko u kobiety, która jest niepłodna, mogą być stresujące i trudne emocjonalnie. Jednym z pierwszych kroków, które można podjąć, jest konsultacja...
Wpis
Alkohol a ciąża – czym skutkuje spożywanie alkoholu w trakcie ciąży?
Kobieta, która planuje zostać wkrótce mamą, zmienia wiele nawyków w swoim życiu. Stara się utrzymywać zdrową dietę, dba o aktywność fizyczną i odstawia używki. Dla wielu przyszłych mam to idealny moment, aby rzucić palenie papierosów. Na okres ciąży powinny również zaniechać spożywania alkoholu. Picie „napojów z procentami” przez okres ciąży może mieć wiele przykrych konsekwencji...