Efekt jojo to nie tylko brak silnej woli. Sprawdź, skąd się bierze, jak działa adaptacja metaboliczna i jak utrzymać wagę po odchudzaniu.

Odkąd współpracuję z Vigor Point, szczerze mówiąc… mogę sobie pozwolić na dużo większe obciążenia treningowe
W okresie przygotowawczym, każda jednostka treningowa jest dużo warta!


















