Masy BMI w normie, jesteś szczupły, ćwiczysz, ale tracisz siły i masz sylwetkę skinny fat? To może być otyłość sarkopeniczna. Co to za choroba?

Odkąd współpracuję z Vigor Point, szczerze mówiąc… mogę sobie pozwolić na dużo większe obciążenia treningowe
W okresie przygotowawczym, każda jednostka treningowa jest dużo warta!


















