Kategoria: <span>Diety i zdrowe odżywianie</span>

Wpis

Dobra dieta odchudzająca wymaga spełnienia kilku istotnych warunków. Bez nich, może się okazać, że więcej ma skutków ubocznych, niż korzyści.

Wpis

W co powinna być bogata dieta w sportach wytrzymałościowych i czy trzeba rezygnować z ulubionych potraw?

Wpis

Odpowiedź wbrew pozorom nie jest taka prosta. Warto jednak wiedzieć o kilku elementach, które w dużej ilości mogą zadziałać toksycznie.