Kobieta, która planuje zostać wkrótce mamą, zmienia wiele nawyków w swoim życiu. Stara się utrzymywać zdrową dietę, dba o aktywność fizyczną i odstawia używki. Dla wielu przyszłych mam to idealny moment, aby rzucić palenie papierosów. Na okres ciąży powinny również zaniechać spożywania alkoholu. Picie „napojów z procentami” przez okres ciąży może mieć wiele przykrych konsekwencji...
Wydaje się, że panuje nad piciem i nie wpływa ono na jego codzienne funkcjonowanie. Czym jest wysokofunkcjonujący alkoholizm i kogo dotyczy?
Zbliżające się ciepłe dni i wizja wakacyjnych wyjazdów skłaniają do pracy nad własną sylwetką. Próbujemy zrzucić zgromadzone przez zimę dodatkowe kilogramy, co nie zawsze jest łatwe. Rygorystyczne utrzymywanie nawyków żywieniowych może sprawiać trudność, zwłaszcza gdy w planach mamy spotkania ze znajomymi czy rodzinne świętowanie. Poza mnóstwem dobroci, słodkości i przekąsek, na stole pojawia się również...
Lubisz napić się wina, piwa lub wódki? Nie wyobrażasz sobie wieczorów bez drinka? Dowiedz się jaki jest wpływ alkoholu na organizm!
