Czy prawdą jest, że kaloria kalorii nierówna? Okazuje się, że to stwierdzenie ma swoich zwolenników i przeciwników. A jak jest w rzeczywistości?
Tag: indeks glikemiczny
Wpis
Czym jest wrażliwość insulinowa?
Wrażliwość insulinowa to termin, który zaprząta głowę szczególnie tych osób, którym zależy na zrzuceniu kilku kilogramów i ukształtowaniu sylwetki. W przypadku gdy mechanizm odpowiedzi organizmu na insulinę szwankuje – możemy podejrzewać insulinooporność. Skąd się bierze wrażliwość insulinowa i jak wygląda dieta w insulinooporności? Po co mi insulina? Insulina jest hormonem i naturalnie występuje w organizmie każdego...
