Tag: indeks glikemiczny

Czym jest wrażliwość insulinowa?
Wpis

Czym jest wrażliwość insulinowa?

Wrażliwość insulinowa to termin, który zaprząta głowę szczególnie tych osób, którym zależy na  zrzuceniu kilku kilogramów i ukształtowaniu sylwetki. W przypadku gdy mechanizm odpowiedzi organizmu na insulinę szwankuje – możemy podejrzewać insulinooporność. Skąd się bierze wrażliwość insulinowa i jak wygląda dieta w insulinooporności? Po co mi insulina? Insulina jest hormonem i naturalnie występuje w organizmie każdego...