Zastanawiasz się, czy owoce tuczą i czy możesz je jeść, skoro chcesz zrzucić nadmiar kilogramów? Odpowiedź może Cię zaskoczyć...
Tag: indeks glikemiczny
Wpis
Kaloria kalorii nierówna — z czego to wynika
Czy prawdą jest, że kaloria kalorii nierówna? Okazuje się, że to stwierdzenie ma swoich zwolenników i przeciwników. A jak jest w rzeczywistości?
Wpis
Czym jest wrażliwość insulinowa?
Insulinooporność i dieta w insulinooporności. Jak zwiększyć wrażliwość insulinową i pozbyć się uciążliwych objawów insulinooporności?


