W dietetycznym świecie, aż roi się od różnych rodzajów diet. Zdeterminowanym w swoich postanowieniach osobom szczególnie zależy na osiągnięciu pewnych celów, a dieta ma im w tym pomóc. Ostatnimi czasy mogłeś usłyszeć nazwę sposobu żywienia zwanego „dietą samuraja”. Czym jest dieta samuraja? Czy jest zdrowa? Dieta samuraja – skąd się wzięła? Wydana w 2011 roku...
Tag: jaka jest najlepsza dieta
Wpis
Świąteczna dieta sportowca – czyli co można, a czego lepiej unikać.
Choć wydawać by się mogło, że świąteczna dieta sportowca jest pełna wyrzeczeń, to w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Jak dokładnie wygląda?
Wpis
Jakie są skutki nietrafionej diety?
Obniżona koncentracja i wydajność, gorsze samopoczucie, niższy poziom energii to tylko niektóre skutki złej diety. Co jeszcze Cię czeka?