Jak rozpoznać przewlekły stres i jak wpływa on na Twoje zdrowie fizyczne oraz psychiczne. Sprawdź i zacznij wprowadzać zmiany w stylu życia.
Kategoria: Zdrowie
Wpis
Kogo dotyczy anemia i jak ją rozpoznać?
Zmęczenie, senność czy bóle i zawroty głowy wiążemy najczęściej z niewyspaniem się, zmianami pogody lub stresującym tygodniem. Sięgamy po kawę albo tabletkę przeciwbólową z poczuciem, że to tylko chwilowe osłabienie. Objawy te mogą jednak nie ustępować, a ich przyczyny powinniśmy poszukać dosłownie w naszej krwi. Właśnie do takich dolegliwości może prowadzić anemia. Dowiedz się, czym...
Wpis
Przeziębienie od klimatyzacji — jak go uniknąć
Przeziębienie od klimatyzacji to częsty problem osób, które z niej korzystają. Oto kilka sprawdzonych zasad, które pomogą Ci tego uniknąć.
Wpis
Tachykardia – czy szybkie bicie serca jest groźne?
Szybkie bicie serca może być fizjologiczną reakcją na stres lub wysiłek fizyczny, ale nie tylko. Czy zawsze jest to powód do niepokoju?
Wpis
Siniaki po pobraniu krwi – jak ich uniknąć?
Pobieranie krwi jest jedną z najczęściej przeprowadzanych procedur medycznych. To podstawa, niezbędna do przeprowadzenia wielu badań laboratoryjnych. Choć może wydawać się rutynowym zabiegiem, warto pamiętać, że jest to procedura inwazyjna, która niesie za sobą ryzyko powikłań, w tym powstawania siniaków. Siniaki po pobraniu krwi? – czy zastanawiałeś się jak ich uniknąć? Jak należy się przygotować do badań...