CENA
Pierwsza wizyta
150 zł
Każda kolejna
100 zł
Organizm ludzki to skomplikowana sieć zależności i połączeń między poszczególnymi organami oraz zachodzącymi w nich procesami. Jedną z bardzo ważnych ról, odgrywa metabolizm, charakteryzujący się ogromem reakcji chemicznych.
W przypadku zaburzeń metabolicznych dochodzi od rozregulowania różnych układów, sprawujących kontrolę nad samym metabolizmem. Oprócz leczenia farmakologicznego, w większości przypadków, niezbędna jest zmiana nawyków żywieniowych, co wiąże się dobraniem odpowiednio zbilansowanej diety.
Oto diety w zaburzeniach metabolicznych, które w zależności od schorzenia na które cierpisz, nasi dietetycy przygotuja dla Ciebie, na podstawie wyników wcześniej przeprowadzonych badań:
Diety Hashimoto
Według naukowców, na początek rozwoju choroby Hashimoto, prócz predyspozycji genetycznych, czynników środowiskowych i zaburzeń układu odpornościowego, znaczący wpływ mają również nawyki żywieniowe. Mowa tu o zbyt dużej konsumpcji alkoholu, jodu i wysoko przetworzonej żywności oraz wybranych mikroelementów i witaminy D.
By uregulować pracę tarczycy, zmniejszyć stany zapalne oraz zachować równowagę hormonalną, w przygotowanej przez nas diecie, nie brakuje produktów, które mają zasadnicze znaczenie dla optymalnej pracy tarczycy. Mowa tu o produktach bogatych w jod, cynk, selen, żelaz, antyoksydant oraz długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3.
Diety dla anemików
Anemia to zaburzenie krwi, które wynika ze zbyt małej liczby czerwonych krwinek (erytrocytów) lub niewystarczającej ilości zawartej w nich hemoglobiny. Przyczyną anemii mogą być zarówno przewlekłe choroby, jak i niedobory żelaza, witaminy B12 i kwasu foliowego. Ta druga przyczyna, może wynikać ze zbyt restrykcyjnej diety, utraty krwi lub nadużywania alkoholu.
Prócz odpowiednio dobranej suplementacji, w leczeniu ważną role odgrywa dieta bogata w żelazo hemowe i niehemowe.
Jeśli cierpisz na anemię, w ułożonej przez nas diecie znajdą się wszystkie niezbędne produkty. Zawierają one żelazo, kobalt, cynk, miedź, molibden, witaminę C oraz witaminy B6 i B12. Spożywając je, uzupełnisz braki i zoptymalizujesz gospodarowanie żelaza przez Twój organizm.
Diety w hipogonadyzmie wtórnym
Oprócz leczenia medycznego, w celu podniesienia i utrzymania właściwego poziomu testosteronu w Twoim organizmie, potrzebna jest zmiana w sposobie odżywiania.
Zbilansowana dieta w hipogonadyzmie wtórnym, powinna być bogata w składniki odżywcze zawierające hormony lub je naśladujące. Fitoestrogeny, bo o nich mowa, znajdziesz między innymi w soi i roślinach strączkowych. Same w sobie nie zastąpią naturalnych hormonów, ale stanową cenne wsparcie w terapii hormonalnej.
Dieta w hipogonadyzmie wtórnym, dedykowana jest osobom z wrodzonym niskim poziomem testosteronu, którego przyczyną może być między innymi niedożywienie. Jej celem jest optymalizowanie pracy układu dokrewnego.
Diety dla cukrzyków
To odpowiedź na potrzeby osób, ze stwierdzonymi zaburzeniami glikemii. Dieta ta ma na celu zoptymalizowanie podaży cukrów w spożywanych pokarmach oraz uwrażliwienie komórek na insulinę.
By leczenie cukrzycy przynosiło efekty, potrzebne jest działanie kompleksowe. Oprócz farmakoterapii niezbędna jest zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiednio skomponowanej diecie możesz zmniejszać stężenie glukozy, cholesterolu i triglicerydów, wartości hemoglobiny glikowanej oraz obniżyć ciśnienie krwi.
Poza tym, jeśli cierpisz na nadwagę lub otyłość, nasza dieta pomoże Ci zredukować masę ciała, co przyczyni się do poprawy jakości Twojego życia i zmniejszy ryzyko powikłań samej cukrzycy.
Jak wygląda spotkanie z dietetykiem?
Przygotowując konkretną dietę, opracowujemy ją w oparciu o Twoje wyniki badań krwi, pomiar masy ciała, wykonany metodą bioimpedancji oraz o tryb życia, jaki prowadzisz. O wszystkim dowiadujemy się od Ciebie, podczas pierwszego spotkania konsultacyjnego.
W jego trakcie otrzymasz od nas zalecenia dietetyczne, które obejmują:
- rodzaj pokarmów, jakie powinieneś codziennie spożywać (różne warianty),
- ilość pokarmów w zależności od pory dnia.
Nie są to gotowe jadłospisy, przygotowywane na każdy dzień tygodnia, a bardziej ogóle wskazania. Pozwoli Ci to na większą dowolność, gdy chodzi o szczegółowy skład posiłków. Ich warianty są proste i opierają się na ogólnodostępnych produktach.
W trakcie pierwszej konsultacji, która trwa ok. 1 godziny, nasz dietetyk przekaże Ci w przystępnej formie, jak powinieneś się odżywiać przez najbliższy miesiąc, by osiągnąć wyznaczony cel. Prócz zaleceń odnośnie do diety, otrzymasz również te, które dotyczą suplementacji i wskazanej aktywności fizycznej.
Po upływie miesiąca ma miejsce drugie spotkanie z dietetykiem. Na podstawie badań krwi oraz pomiaru składu ciała, ocenia on, czy interwencja dietetyczna przyniosła zamierzony efekt. Jeśli zachodzi taka potrzeba, modyfikuje on zalecenia i ustala je na kolejne 4 tygodnie.