Odpowiednia dieta w Hashimoto odgrywa kluczową rolę w regulacji pracy tarczycy i łagodzeniu objawów choroby. Dowiedz się, jakie produkty wspierają zdrowie tego ważnego gruczołu i jak skomponować zbilansowany jadłospis, który poprawi Twoje samopoczucie.
Dieta na odporność to skuteczny sposób na stymulowanie układu immunologicznego. Co dokładnie powinna zawierać i jak dobrać jej składniki?
Jeśli chcesz cieszyć się zdrowiem przez cały rok sprawdź, co wpływa na odporność organizmu, by nie tylko ją wzmacniać, ale też nie osłabiać.
Choroba to bardzo intensywny czas dla wszystkich komórek naszego organizmu. Większość energii spożytkowana jest na walkę z drobnoustrojami. Aby upewnić się, że w naszym organizmie obecny jest stan zapalny, warto wykonać dodatkowe badania. W tym celu należy sprawdzić markery stanu zapalnego, ponieważ to właśnie ich produkcja zwiększa się podczas reakcji zapalnych organizmu. Zanim jednak zbadasz...
