Tag: braki witaminowe

Wpis

Jeśli od jakiegoś czasu codziennie czujesz się zmęczony bez wyraźnego powodu, przyczyną mogą być niedobory składników odżywczych. Których?

Wpis

Jeśli chcesz wykonać badania laboratoryjne sprawdź, jakie nawyki żywieniowe mogą zaburzyć wyniki morfologii. Oto najważniejsze z nich.

Wpis

Gdy Twoje codzienne życie pełne jest stresorów, może czas, by się zatrzymać i zacząć stosować domowe sposoby na stres. Od czego zacząć?

Wpis

Czym są złe nawyki żywieniowe i jak mogą wpływać na Twoje zdrowie i samopoczucie? Sprawdź, czy też ich nie masz i jak możesz je zmienić?

Wpis

Do czego może doprowadzić długotrwały brak odpoczynku i jakie objawy wskazują na to zaniedbanie? Sprawdź, zanim doświadczysz skutków przemęczenia.