Zima odeszła do lamusa, a my z wielką niecierpliwością wyczekujemy cieplejszych dni. Wiosna to czas pobudki do życia i wzmożonej aktywności fizycznej. Jednak żeby z niej korzystać, trzeba mieć wystarczająco na to sił. Po zimie, niczym zaspane niedźwiedzie czasami orientujemy się, że brakuje nam tego zapału i odczuwamy zmęczenie. Często słyszy się, że nadeszło przesilenie...
Tag: badania krwi
Siłownia a testosteron. Czy mają ze sobą związek?
Testosteron jako symbol męskości Testosteron, to jeden z trzech głównych androgenów, które funkcjonują w skomplikowanym układzie z enzymami, receptorami, białkami i innymi hormonami. Na jego poziom w organizmie mają wpływ zarówno czynniki biologiczne, jak i społeczne. Nie bez znaczenia jest także zmniejszona aktywność fizyczna. W konsekwencji prowadzi to do otyłości brzusznej mężczyzn. Godnym uwagi jest...
Niedobór składników odżywczych — jak go rozpoznać i uzupełnić
Niedobór składników odżywczych może prowadzić do problemów zdrowotnych. Jak sprawdzić, czego Ci brakuje i co zrobić, by uzupełnić braki?
Dlaczego serce boli? Jakie są rodzaje bólu w okolicy serca?
Serce to ważny organ naszego organizmu. Jego prawidłowe funkcjonowanie jest nam niezbędne do życia. Odczuwane dolegliwości w okolicy serca, zwłaszcza bólowe, są przyczyną niepokoju u wielu pacjentów. Uczucie, że twoje serce boli, jest niepokojące, dlaczego pacjenci szukają przyczyny tych dolegliwości. Pojawienie się bólu w okolicy serca jest w pierwszej kolejności kojarzone z zawałem mięśnia sercowego....
Badania z krwi – jak często powinniśmy je robić?
Badania krwi należą do jednych z podstawowych działań profilaktycznych. Oto kilka argumentów, które mogą Cię przekonać do cyklicznego ich wykonywania.