Z wiekiem, poziom hormonów obniża się, dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. U mężczyzn, po osiągnięciu szczytowego poziomu, ilość testosteronu powoli zaczyna spadać. Na szczęście w bezpieczny i skuteczny sposób, możesz jego niedobory uzupełnić. Terapia hormonalna to leczenie za pomocą hormonów, które jest stosowane w różnych dziedzinach medycyny, w tym w ginekologii, onkologii i...
Otyłość i nadwaga to dwa pojęcia, które często są mylone. Chociaż są one powiązane, to jednak oznaczają coś innego.
Zmiana stylu życia na zdrowszy nie musi kojarzyć się z rewolucją. Możesz to zrobić bezboleśnie, małymi krokami. Co to oznacza w praktyce?
Sprawdź, jak bardzo odpoczynek wpływa na zdrowie i dlaczego każdego dnia warto znaleźć czas na regenerację fizyczną i psychiczną?
Sport to dla wielu osób całe życie. Każdy wolny czas poświęcają na doskonalenie swoich umiejętności i wyników. Chociaż sport to zdrowie, a miłość do aktywności fizycznej należy wspierać i pielęgnować – wytrzymałość naszego organizmu też ma swoje granice. Układ oddechowy oraz układ krążenia potrafią dostosować się do wysiłku, dlatego wyczynowe uprawianie sportu będzie skutkowało zachodzeniem...
