Kroplówka na odporność to jeden ze sposobów na zadbanie o swoje zdrowie i wzmocnienie ochrony przed chorobami. Jeśli połączysz jej stosowanie ze zdrowym stylem życia, masz duże szanse na bezpieczne przejście nie tylko przez te okresy w ciągu roku, kiedy najbardziej narażony jesteś na infekcje i wirusy. Silny układ odpornościowy to też trudna do przejścia bariera dla wszelkich patogenów, które zagrażają pracy poszczególnych narządów w Twoim ciele.
O ile jednak zdrowy styl życia warto prowadzić przez cały rok, to czy można stosować kroplówki witaminowe niejako „na zapas”, zanim się rozchorujesz?
W jakich sytuacjach stosować kroplówki zapobiegawczo?
W zależności od prowadzonego stylu życia, środowiska, w którym żyjesz, czy też okresu w ciągu roku, Twój organizm może być mniej lub bardziej podatny na infekcje i wirusy.
Kroplówki — sezon grypowy i przeziębieniowy
Szczególnie niebezpiecznym dla zdrowia okresem w ciągu roku jest jesień i zima. Spadają temperatury powietrza, dieta staje się uboższa w świeże warzywa i owoce, a do tego łatwiej o braki witaminy D (w okresie od października do kwietnia spada efektywność syntezy witaminy D pod wpływem promieni słonecznych).
Dlatego Twoje ciało może być szczególnie narażone na ataki wirusów i bakterii. Jeśli Twój układ immunologiczny będzie osłabiony, a badania wykażą braki witamin i minerałów, może to być wskazaniem do wzmocnienia organizmu za pomocą odpowiednio dobranej pod względem składu, kroplówki na odporność.
Stres, przemęczenie, intensywny tryb życia
Szybkie tempo życia, natłok obowiązków zawodowych i domowych oraz towarzyszący temu przewlekły stres, to czynniki, które również obniżają Twoją odporność. To wszystko może doprowadzić też do obniżenia poziomu ważnych dla ochrony organizmu witamin i minerałów.
Zima odeszła do lamusa, a my z wielką niecierpliwością wyczekujemy cieplejszych dni. Kroplówki witaminowe wiosną mogą postawić Cię na nogi!
Sprawdź, kiedy i jakie warto włączyć do swojej profilaktyki zdrowotnej.
Jeśli tak właśnie się stanie, wówczas, oprócz stosowania technik relaksacyjnych oraz dbania o regenerację po pracy i intensywnym treningu, kroplówka na odporność również może Ci pomóc wzmocnić organizm i poprawić codzienne funkcjonowanie. Oczywiście, jeśli potwierdzi to lekarz odpowiedzialny za kwalifikację do tego rodzaju terapii.
Przygotowanie do podróży
Jeśli wybierasz się w podróż do krajów, w których możesz być narażony na obce Ci patogeny, oprócz obowiązkowych szczepień, warto też sprawdzić poziom ważnych dla odporności organizmu witamin i minerałów. Gdyby okazało się, że masz niedobory, porozmawiaj z lekarzem o możliwości uzupełnienia braków z pomocą kroplówki witaminowej.
Osłabienie chorobą
Kroplówka odpornościowa może być skutecznym wsparciem, gdy zachorujesz lub jesteś po przebytej chorobie. Wówczas Twój organizm jest mocno osłabiony walką z wirusami i bakteriami. Na niski poziom mikroelementów może mieć wpływ zmniejszony apetyt, a braki witaminowe to skutek ich zwiększonej podaży w procesie chorobowym. Kroplówka na odporność połączona z umiarkowanym odpoczynkiem to dobry sposób na wsparcie systemu odpornościowego w walce z infekcją.
Jak wzmocnić odporność w okresie wzmożonej zachorowalności? Poznaj proste sposoby na zmniejszenie szans na infekcje, dbając o swój układ immunologiczny.
Kroplówka odpornościowa — najlepszy skład przy obniżonej odporności
Zanim lekarz poda ci kroplówkę odpornościową prosto do krwiobiegu, przeprowadzi z Tobą wywiad medyczny i przeprowadzi badania. Oceni w ten sposób, czy potrzebujesz tego rodzaju wsparcia i jaki dokładnie powinno mieć ono skład.
Dla prawidłowej pracy układu immunologicznego bardzo ważne są wybrane witaminy i minerały, w tym między innymi:
- witamina C – jest ważna dla odporności nabytej i wrodzonej ze względu na swoje działanie antyoksydacyjne, przeciwwirusowe i przeciwdrobnoustrojowe,
- witamina A – jest ważna dla różnicowania, funkcjonowania i dojrzewania makrofagów oraz innych komórek będących częścią wrodzonego układu odpornościowego a jej niedobór zwiększa podatność na infekcje,
- witamina D – odpowiada za regulacje reakcji na patogeny i aktywację limfocytów T, obniża poziom substancji prozapalnych (cytokin) i podwyższa te przeciwzapalne,
- witamina E – jest silnym antyoksydantem pomagającym w utrzymaniu integralności bariery nabłonkowej i błony komórkowej, co wpływa na większą produkcję przeciwciał i ma kluczowe znaczenie w walce z infekcją,
- selen – jest ważny dla prawidłowej pracy obu układów odpornościowych ze względu na pomoc w dojrzewaniu i funkcjonowaniu komórek T i komórek naturalnej cytoksyczności (NK),
- cynk – ma właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe, przez co pomaga w walce z przeziębieniem.
Porównanie z suplementacją doustną
Trudno o bardziej bezpośredni sposób na dostarczenie do organizmu wybranych składników zwiększających odporność, niż ten, który zapewniają wlewy dożylne. Jak sama nazwa wskazuje, substancje aktywne trafiają bezpośrednio do krwiobiegu. Oznacza to, że w przeciwieństwie do suplementacji doustnej, omijają układ trawienny, który może ograniczać ich wchłanianie. Jeśli więc zależy Ci na szybkim i skutecznym działaniu, w przypadku braku przeciwwskazań i po przeprowadzeniu badań, może Ci je zapewnić kroplówka na odporność. To również lepszy wybór, gdy masz problemy z układem pokarmowym.
Dla kogo takie wlewy mają sens?
Kroplówka na odporność, podobnie jak inne wlewy witaminowe mogą okazać się dobrym sposobem na uzupełnienie braków mikro i makroelementów w przypadku osób, które cierpią na zaburzoną wchłanialność jelitową. Przyczyną tego może być:
- celiakia,
- zespół jelita drażliwego,
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
- choroba Leśniowskiego-Crohna.
Również u osób starszych, wlewy witaminowe mogą okazać się najbardziej skutecznym sposobem na dostarczenie niezbędnych składników odżywczych. Zwłaszcza że wraz z upływem lat, nasza zdolność do ich absorpcji z układu pokarmowego maleje, a ryzyko niedoborów rośnie. Przyczyniają się do tego również choroby przewlekłe, które osłabiają odporność. Gdy taka zostanie stwierdzona, lekarz może zdecydować o wzmocnieniu jej za pomocą kroplówki z dobranym do indywidualnych potrzeb organizmu składem.
Jak często można stosować kroplówki na odporność?
O tym zawsze decyduje lekarz, a jego odpowiedź zależna jest od kilku czynników, w tym od stanu Twojego zdrowia i braków substancji odżywczych, do których doszło w wyniku choroby. Jeśli jednak zależy ci na trwałym efekcie wzmacniającym odporność, powinieneś zwrócić uwagę na kluczowe elementy zdrowego stylu życia. Tylko wtedy bowiem możesz mieć realny wpływ na swój system immunologiczny i cieszyć się lepszą ochroną w okresach wzmożonej zachorowalności.
Źródło:
www.ods.od.nih.gov
www.enel.pl/enelzdrowie/zdrowie/kroplowki-witaminowe-sprawdz-czy-warto-je-stosowac